"Moussaka" bowl

4.7 80 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 45 мин.

4 portions

Съставки

Parmesan cheese cut into pieces (3 cm)
50 g
eggplant (approx. 500 g), cut into cubes (2 cm)
1
sea salt plus extra to season
1 tsp
extra virgin olive oil plus extra to drizzle
40 g
onion cut into quarters
1
garlic cloves
2
water
100 g
canned whole tomatoes (400 g)
1 can
tomato paste
30 g
ground nutmeg
¼ tsp
ground cinnamon
¼ tsp
ground black pepper
¼ tsp
lamb mince broken into pieces
500 g
Greek feta
100 g
dried oregano to sprinkle
potato (approx. 250 g), cut into cubes (1 cm)
1
Greek yoghurt
150 g
fresh parsley leaves only, roughly chopped, to serve (optional)
2 sprigs

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 988.5 mg

Протеин 36 g

Калории 2951.8 kJ / 705.5 kcal

Мазнини 48.3 g

Фибри 7.5 g

Наситените мазнини 20.1 g

Въглехидрати 33.1 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Savvy suppers 9 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Korean beef bulgogi (TM6)

1 Std. 30 Min

Teriyaki chicken thighs

2 Std. 10 Min

Thai red pork curry

35 Min

Pizza pockets

1 Std. 50 Min

Korean pulled pork buns with pickled salad (Skinnymixers)

1 Std. 5 Min

Braised Lamb Shanks

3 Std. 35 Min

Chicken korma

45 Min

Chicken with creamy vegetable sauce

35 Min

Murgh makhani (Butter chicken)

1 Std. 15 Min

Tandoori chicken

45 Min

Wendy Crombie's Shredded chicken noodle salad

40 Min

Beef cheek Bourguignon

5 Std. 25 Min

Покажи всичко