Устройства и аксесоари
Lemon roast chicken
Подготовка 15 мин.
Общо 1ч. 35 мин.
4 portions
Съставки
-
extra virgin olive oil plus extra to drizzle40 g
-
lemons zested and juiced, reserve skin and flesh to roast1 ½
-
fresh thyme leaves only, plus 3 extra sprigs3 sprigs
-
sea salt plus extra to season1 tsp
-
whole chicken (approx. 1500-1800 g)1
-
fresh rosemary1 sprig
-
butternut pumpkin peeled and cut into pieces (2 cm)200 g
-
red onion cut into wedges1
-
ground black pepper to season
-
water400 g
-
potatoes skin on, thinly sliced (5 mm - see Tip)600 g
-
zucchini cut into slices (5 mm)1
-
red capsicum cut into thin strips1
-
fresh bay leaves2
-
pickled capers2 tbsp
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
832.7 mg
Протеин
68.4 g
Калории
4179.4 kJ /
998.9 kcal
Мазнини
61.7 g
Фибри
7.2 g
Наситените мазнини
16.2 g
Въглехидрати
41.6 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияМожете да харесате също и ...
Покажи всичкоHoney mustard chicken with rice and vegetables
1ч. 5 мин.
Beef stroganoff
35 мин.
Chunky bolognese (Skinnymixers)
45 мин.
LCHF chicken Kyivs (Skinnymixers)
40 мин.
Beef and mushroom stroganoff
40 мин.
Krispy fried chicken
25 мин.
Sticky sesame chicken
40 мин.
"Marry me" chicken pasta
35 мин.
Chicken katsu curry with rice
1ч. 40 мин.
Creamy coconut chicken curry (TM6)
30 мин.
Quick massaman beef curry
40 мин.
Beef tacos
25 мин.