Устройства и аксесоари
Chinese-style beef stew
Подготовка 15 мин.
Общо 3ч. 30 мин.
8 portions
Съставки
-
extra virgin olive oil90 g
-
garlic cloves cut in halves6
-
beef chuck steak cut in pieces (5-6 cm)1200 g
-
red onions cut into wedges500 g
-
fresh chillies cut into pieces (adjust to taste)1 - 2
-
dark beer200 g
-
Chicken stock paste2 tsp
-
Chinese five spice1 tsp
-
light soy sauce25 g
-
honey20 g
-
sea salt1 tsp
-
ground black pepper1 tsp
-
pickling onions small10 - 12
-
carrot cut in pieces (2-3 cm)250 g
-
fresh parsley chopped, to serve
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
521.2 mg
Протеин
34.5 g
Калории
1564.2 kJ /
373.9 kcal
Мазнини
18.6 g
Фибри
3.1 g
Наситените мазнини
4.7 g
Въглехидрати
16.9 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияМожете да харесате също и ...
Покажи всичкоQuick turkey taco bowl
15 мин.
Sweet and sour pork ribs
40 мин.
Chicken meatballs with coconut rice
35 мин.
Paprika chicken with creamy paprika sauce
40 мин.
Thai pork with green mango salad (Diabetes)
45 мин.
Quinoa salad with chicken and avocado
1ч. 15 мин.
Meatballs with chilli cheese potatoes
1ч.
Slow-cooked lamb curry with cucumber mint couscous
9ч.
Sour cream and chicken enchiladas
1ч. 10 мин.
Lamb shanks with risoni and feta
3ч. 50 мин.
Lamb fajitas
30 мин.
Layered chicken dinner
1ч. 45 мин.