Устройства и аксесоари
Chinese-style beef stew
Подготовка 15 мин.
Общо 3ч. 30 мин.
8 portions
Съставки
-
extra virgin olive oil90 g
-
garlic cloves cut in halves6
-
beef chuck steak cut in pieces (5-6 cm)1200 g
-
red onions cut into wedges500 g
-
fresh chillies cut into pieces (adjust to taste)1 - 2
-
dark beer200 g
-
Chicken stock paste2 tsp
-
Chinese five spice1 tsp
-
light soy sauce25 g
-
honey20 g
-
sea salt1 tsp
-
ground black pepper1 tsp
-
pickling onions small10 - 12
-
carrot cut in pieces (2-3 cm)250 g
-
fresh parsley chopped, to serve
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
521.2 mg
Протеин
34.5 g
Калории
1564.2 kJ /
373.9 kcal
Мазнини
18.6 g
Фибри
3.1 g
Наситените мазнини
4.7 g
Въглехидрати
16.9 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияМожете да харесате също и ...
Покажи всичкоHoney mustard chicken with rice and vegetables
1ч. 5 мин.
Beef stroganoff
35 мин.
Chunky bolognese (Skinnymixers)
45 мин.
LCHF chicken Kyivs (Skinnymixers)
40 мин.
Beef and mushroom stroganoff
40 мин.
Krispy fried chicken
25 мин.
Sticky sesame chicken
40 мин.
"Marry me" chicken pasta
35 мин.
Chicken katsu curry with rice
1ч. 40 мин.
Creamy coconut chicken curry (TM6)
30 мин.
Quick massaman beef curry
40 мин.
Beef tacos
25 мин.