Устройства и аксесоари
Spaghetti z kaparami i anchois (TM7)
Подготовка 15 мин.
Общо 35 мин.
4 porcje
Съставки
-
140 g czarnych oliwek, bez pestek
-
2 - 3 ząbki czosnku
-
5 g papryczki chili, suszonej bez gniazd nasiennych
-
20 g filetów z anchois, w oleju odsączonych (zalewę zachować)
-
40 g kaparów, konserwowych odsączonych
-
220 g krojonych pomidorów, z puszki, bez skóry, pokrojonych na kawałki, świeżych220 g pomidorów bez skóry, pokrojonych na kawałki, świeżych
-
1500 g wody
-
2 łyżeczki soli
-
1 łyżeczka oliwy z oliwek
-
320 g makaronu, suchego, typu spaghetti z pszenicy durum, suchego
-
kolendra, świeża, do dekoracjiliście bazylii, świeże do dekoracji
Трудност
лесно
Хранене за 1 porcję
Натрий
1861.4 mg
Протеин
13.1 g
Калории
1572.8 kJ /
376 kcal
Мазнини
7 g
Фибри
5 g
Наситените мазнини
1.1 g
Въглехидрати
65.8 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
KUCHNIA ŚRÓDZIEMNOMORSKA
83 Рецепти
Полша
Полша
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоMakaron po bolońsku
40min
Curry z kurczaka z morelami i ryżem
40min
Pad see ew (smażony makaron w sosie sojowym)
45min
Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, łososiem i koperkowym dressingiem
30min
Szafranowe risotto ze szparagami
35min
Południowoafrykański żółty ryż
20min
Bowl z ryżem i łososiem
50min
Makaron z dynią, pieczarkami i szpinakiem
45min
Ryż ze szparagami, brokułami i pieczarkami
30min
Spaghetti z cytrynowym łososiem i porem
40min
Lasagne z grzybami
2h 20min
Makaron Pastalaya z Luizjany
1h