Pierwsze „risotto” (dla dzieci)

5.0 1 оценка
Подготовка 10 мин.
Общо 35 мин.
3 porcje

Съставки

  • 100 g marchewki pokrojonej w 1 cm plastry
  • 650 g wody
  • 100 g ryżu białego, długoziarnistego
  • 80 g fileta z piersi indyka, bez skóry i kości pokrojonego na 2 cm kawałki
  • 20 g zielonego groszku, mrożonego
  • 20 g koncentratu pomidorowego
  • 10 g masła
  • 1 łyżeczka natki pietruszki, świeżej drobno posiekanej
  • ½ łyżeczki oregano, suszonego

Трудност

лесно


Хранене за 1 porcję

Натрий 62.4 mg
Протеин 9 g
Калории 875.4 kJ / 209.2 kcal
Мазнини 4.9 g
Фибри 1.9 g
Наситените мазнини 2.3 g
Въглехидрати 31.5 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко