Makaron w sosie pomidorowo-warzywnym (dla dzieci)

4.8 5 оценки
Подготовка 10 мин.
Общо 30 мин.
3 porcje

Съставки

  • 50 g cukinii pokrojonej na kawałki
  • 50 g marchewki pokrojonej na kawałki
  • 30 g korzenia selera pokrojonego na kawałki
  • 30 g cebuli
  • 150 g wody
  • 15 g oliwy z oliwek
  • 150 g pomidorów, dojrzałych sparzonych, obranych, pokrojonych na kawałki
    150 g krojonych pomidorów, z puszki
  • 50 g makaronu, suchego drobnego, np. koraliki, gwiazdki
  • ½ łyżeczki ziół włoskich, mieszanych, suszonych

Трудност

лесно


Хранене за 1 porcję

Натрий 29.3 mg
Протеин 3.2 g
Калории 557.3 kJ / 133.2 kcal
Мазнини 5.4 g
Фибри 2.2 g
Наситените мазнини 0.8 g
Въглехидрати 18.5 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко