Makaron z sosem pomidorowym i soczewicą (BLW, dla dzieci)

Няма оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 30 мин.

2 porcje

Съставки

1200 g wody
25 g czerwonej soczewicy, suszonej
20 g oliwy z oliwek
50 g makaronu, suchego, krótkiego np. świderki, muszelki
30 g cebuli
200 g pomidorów, dojrzałych obranych, pokrojonych na kawałki

200 g krojonych pomidorów, z puszki
2 szczypty ziół prowansalskich, suszonych

Трудност

лесно

Хранене за 1 porcję

Натрий 32 mg

Протеин 7.4 g

Калории 858.2 kJ / 205.1 kcal

Мазнини 5.7 g

Фибри 3.6 g

Наситените мазнини 0.9 g

Въглехидрати 32 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Dania dla dzieci - metoda BLW cz. II 10 Рецепти
Полша

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Makaron po bolońsku

40 мин.

Ryż z kurczakiem i pieczarkami

30 мин.

Makaron z ciecierzycy z sosem dyniowym z fetą

35 мин.

Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, łososiem i koperkowym dressingiem

30 мин.

Zapiekanka makaronowa z tuńczykiem

55 мин.

Południowoafrykański żółty ryż

20 мин.

Kurczak z makaronem i pesto

30 мин.

Tagliatelle z krewetkami

30 мин.

Makaron z owocami morza duszonymi w winie

40 мин.

Pierwsze „risotto” (dla dzieci)

35 мин.

Makaron ryżowy z krewetkami w sosie kokosowym

25 мин.

Makaron orzo z kurczakiem i brokułami w sosie musztardowym

40 мин.

Покажи всичко