Преминете към основното съдържание Търсене

High protein "Big Mac" style burger bowl
4.0 106 оценки
Подготовка 10 мин.
Общо 40 мин.
4 portions
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • water
    1000 g
  • eggs
    2
  • ice cold water to cool
  • brown onion cut into quarters
    50 g
  • extra virgin olive oil
    20 g
  • lean beef mince
    500 g
  • sea salt plus extra to season
    1 pinch
  • ground black pepper plus extra to season
    1 pinch
  • tasty cheddar cheese cut into pieces (2 cm)
    50 g
  • dill pickled cucumbers 1½ thinly sliced to serve
    2
  • garlic clove
    1
  • grapeseed oil
    50 g
  • freshly squeezed lemon juice
    15 g
  • Dijon mustard
    10 g
  • tomato paste
    10 g
  • apple cider vinegar
    10 g
  • hot sauce
    ½ tsp
  • iceberg lettuce sliced in strips
    ¾
  • cherry tomatoes cut into halves
    200 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 391.6 mg
Протеин 33.5 g
Калории 2098.5 kJ / 501.6 kcal
Мазнини 37.3 g
Фибри 2.3 g
Наситените мазнини 10.2 g
Въглехидрати 7.6 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

High Protein 12 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия
Your Cookidoo® Budding Chefs 10 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Thai red pork curry

4.4(148)

35 мин.

Lamb shanks with risoni and feta

4.6(92)

3ч. 50 мин.

Family burger pie

4.2(157)

1ч. 25 мин.

Irish stew

4.4(174)

1ч. 30 мин.

BBQ chicken pizza

4.6(39)

1ч. 30 мин.

Inside-out chicken parmigiana

4.5(13)

1ч. 30 мин.

Chilli with rice

4.8(30)

50 мин.

San bei ji (three cup chicken)

4.1(53)

35 мин.

Chicken jalfrezi

4.0(168)

1ч. 50 мин.

Beef cheek Bourguignon

4.4(292)

5ч. 25 мин.

Jalapeño and lime chicken burger with corn smash

4.7(83)

1ч. 15 мин.

Pizza pockets

4.6(119)

1ч. 50 мин.

 Покажи всичко