Преминете към основното съдържание Търсене
Stywe pap (firm porridge)

Stywe pap (firm porridge)
4.7 3 оценки
Подготовка 5 мин.
Общо 40 мин.
4 portions
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • maize meal
    200 g
  • sea salt to taste
    ½ tsp
  • hot water
    600 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 248.7 mg
Протеин 1.7 g
Калории 179.9 kJ / 43 kcal
Мазнини 0.7 g
Фибри 1 g
Наситените мазнини 0.2 g
Въглехидрати 9.4 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

A taste of South Africa 37 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Curry chicken quiche

4.8(8)

1ч. 30 мин.

Dosa with spiced potato filling

4.6(22)

17ч. 40 мин.

Onion bhaji

4.9(63)

45 мин.

Savoy cabbage with curry leaves & mustard seeds

5.0(3)

20 мин.

Baked salmon sushi cups

4.9(11)

30 мин.

Gluten and grain free bread rolls

4.1(74)

1ч. 20 мин.

Rosemary and thyme polenta chips

4.4(66)

1ч.

Chawanmushi (Japanese savoury custard)

4.4(44)

1ч. 45 мин.

Bean ratatouille with halloumi

4.3(73)

30 мин.

Garlic and coriander naan

4.9(25)

1ч. 30 мин.

Wheat, nut and dairy free muesli slice

4.2(71)

1ч. 45 мин.

Steamed Chinese greens

4.5(140)

30 мин.

 Покажи всичко