Преминете към основното съдържание Търсене
Stywe pap (firm porridge)

Stywe pap (firm porridge)
4.7 3 оценки
Подготовка 5 мин.
Общо 40 мин.
4 portions
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • maize meal
    200 g
  • sea salt to taste
    ½ tsp
  • hot water
    600 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 248.7 mg
Протеин 1.7 g
Калории 179.9 kJ / 43 kcal
Мазнини 0.7 g
Фибри 1 g
Наситените мазнини 0.2 g
Въглехидрати 9.4 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

A taste of South Africa 37 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Mashed potatoes for two

4.5(956)

30 мин.

No fail mash potato

4.7(425)

20 мин.

Creamy potato mash

4.3(47)

30 мин.

Silky sweet potato mash (Skinnymixers)

4.9(844)

25 мин.

Brown rice

4.6(32)

50 мин.

Chinese-style stir-fried vegetables

4.7(359)

25 мин.

Mashed potatoes for two (peeler)

4.2(69)

30 мин.

Gratin dauphinois

4.8(541)

50 мин.

Peshwari naan

4.7(72)

1ч. 20 мин.

Sweet potato lentil pie

4.7(89)

50 мин.

Cauliflower mash

4.3(367)

25 мин.

Aussie potato salad

4.7(810)

1ч. 30 мин.

 Покажи всичко