Преминете към основното съдържание Търсене
Stywe pap (firm porridge)

Stywe pap (firm porridge)
4.7 3 оценки
Подготовка 5 мин.
Общо 40 мин.
4 portions
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • maize meal
    200 g
  • sea salt to taste
    ½ tsp
  • hot water
    600 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 248.7 mg
Протеин 1.7 g
Калории 179.9 kJ / 43 kcal
Мазнини 0.7 g
Фибри 1 g
Наситените мазнини 0.2 g
Въглехидрати 9.4 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

A taste of South Africa 37 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Baked salmon sushi cups

4.8(13)

30 мин.

Boston baked beans

4.1(23)

30ч. 45 мин.

Steamed Chinese greens

4.5(142)

30 мин.

Warm sweet potato and chickpea salad

4.7(231)

45 мин.

Sautéed mushrooms and zucchini with prosciutto

4.1(21)

25 мин.

Peanut and soba noodle slaw

4.3(127)

20 мин.

Brussels sprouts with lime crumb

4.1(15)

20 мин.

Baba ghanoush

4.0(20)

1ч.

Sichuan zucchini and eggplant

4.3(40)

1ч. 15 мин.

Broccoli salad

4.4(510)

10 мин.

Chao qing cai (Chinese greens)

4.9(75)

10 мин.

Chicken 65 and green chutney

4.7(64)

1ч. 5 мин.

 Покажи всичко