Smoky chipotle beans

Smoky chipotle beans

4.4 12 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 30 мин.

6 portions

Съставки

olive oil plus extra for greasing
40 g
canned pinto beans rinsed and drained (approx. 500 g after draining)
800 g
red onion cut into quarters
1
garlic cloves
4
red capsicum deseeded and cut into quarters
1
chipotle chillies in adobo sauce
2 tsp
smoked paprika
1 tsp
ground cumin
2 tsp
canned tomatoes
400 g
pure maple syrup
1 ½ tbsp
dried bay leaves
2
sea salt
1 - 2 pinches

Трудност

лесно

Хранене за 6 portions

Натрий 3103 mg

Протеин 65.6 g

Калории 5002.4 kJ / 1191 kcal

Мазнини 7.7 g

Фибри 68.6 g

Наситените мазнини 2.3 g

Въглехидрати 172.2 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Barbecue 102 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Curry chicken quiche

1ч. 30 мин.

Dosa with spiced potato filling

17ч. 40 мин.

Onion bhaji

45 мин.

Savoy cabbage with curry leaves & mustard seeds

20 мин.

Baked salmon sushi cups

30 мин.

Gluten and grain free bread rolls

1ч. 20 мин.

Rosemary and thyme polenta chips

1ч.

Chawanmushi (Japanese savoury custard)

1ч. 45 мин.

Bean ratatouille with halloumi

30 мин.

Garlic and coriander naan

1ч. 30 мин.

Wheat, nut and dairy free muesli slice

1ч. 45 мин.

Steamed Chinese greens

30 мин.

Покажи всичко