Chicken, bacon, pumpkin and spinach risotto

Chicken, bacon, pumpkin and spinach risotto

3.7 9 оценка

Подготовка 15 мин.

Общо 40 мин.

6 portions

Съставки

pumpkin flesh cut into pieces (2 cm)
200 g
extra virgin olive oil plus extra to drizzle
50 g
tamari to drizzle
2 tbsp
Parmesan cheese cut into pieces (3 cm)
100 g
brown onion cut into halves
1
garlic cloves
2
fresh flat-leaf parsley leaves only
5 sprigs
white wine
100 g
Arborio rice
320 g
bacon cut into pieces
80 g
chicken thighs cut into pieces ( 4cm)
250 g
Vegetable stock paste (see Tip)
2 tbsp
water
800 g
fresh baby spinach leaves
200 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 721.8 mg

Протеин 22.7 g

Калории 2177 kJ / 520.3 kcal

Мазнини 25 g

Фибри 2.5 g

Наситените мазнини 7.7 g

Въглехидрати 50 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

The Best of Recipe Community 22 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Creamy Mediterranean chicken bake (Skinnymixers)

50 min

Chicken in peanut sauce with chilli-cucumber salad

35 min

Korean pulled pork buns with pickled salad (Skinnymixers)

1 h 5 min

Asian beef salad with peanut dressing

30 min

Coq au vin blanc with mashed potato

1 h 50 min

Jalapeño and lime chicken burger with corn smash

1 h 15 min

Sticky chicken

24 h 35 min

Turkey rissoles and kale slaw

30 min

Slow cooked Mexican beef

1 h 30 min

Salami, pea and corn fritters

40 min

Black bean spaghetti bolognese (gut health)

45 min

Chicken velouté meal (TM6)

45 min

Покажи всичко