Устройства и аксесоари
Tex-Mex chicken casserole
Подготовка 15 мин.
Общо 45 мин.
6 portions
Съставки
-
basmati rice200 g
-
boiling water250 g
-
Chicken stock paste (see Tip)2 tsp
-
frozen corn kernels100 g
-
canned chopped tomatoes400 g
-
garlic cloves5
-
extra virgin olive oil1 ½ tbsp
-
brown onion cut into quarters150 g
-
carrots cut into pieces (3 cm)200 g
-
red capsicum cut into pieces (3 cm)1
-
taco seasoning to taste, gluten free if needed (see Tip)2 - 4 tsp
-
ground smoked paprika1 tsp
-
chicken thigh fillet boneless, skinless, cut into quarters8
-
chipotle chillies in adobo sauce3 tsp
-
sweet paprika1 tbsp
-
sea salt¼ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
can black beans drained and rinsed400 g
-
fresh coriander leaves only, to garnish
-
sour cream to serve4 tbsp
-
lime cut into wedges, to serve1
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
842.5 mg
Протеин
45.9 g
Калории
2609.6 kJ /
623.7 kcal
Мазнини
26.7 g
Фибри
9.2 g
Наситените мазнини
7.3 g
Въглехидрати
54.5 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Thermomix® Everyday Summer 2024/2025
74 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия
Австралия и Нова Зеландия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоHoney mustard chicken with rice and vegetables
1ч. 5 мин.
Beef stroganoff
35 мин.
Chunky bolognese (Skinnymixers)
45 мин.
LCHF chicken Kyivs (Skinnymixers)
40 мин.
Beef and mushroom stroganoff
40 мин.
Krispy fried chicken
25 мин.
Sticky sesame chicken
40 мин.
"Marry me" chicken pasta
35 мин.
Chicken katsu curry with rice
1ч. 40 мин.
Creamy coconut chicken curry (TM6)
30 мин.
Quick massaman beef curry
40 мин.
Beef tacos
25 мин.