Устройства и аксесоари
Apricot Chicken
Подготовка 10 мин.
Общо 35 мин.
6 portions
Съставки
-
chicken thigh fillet cut into eighths1000 g
-
fried shallots50 g
-
potato starch20 g
-
dried parsley1 tsp
-
ground turmeric¼ tsp
-
onion powder1 tsp
-
celery salt½ tsp
-
sugar¼ tsp
-
ground white pepper¼ tsp
-
sea salt1 pinch
-
long grain rice300 g
-
water1000 g
-
extra virgin olive oil1 tbsp
-
spring onions/green onions cut into pieces2
-
garlic clove1
-
canned apricot nectar400 g
-
Chicken stock paste (see Tips)2 tbsp
-
fresh parsley leaves only, finely chopped3 sprigs
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
393.8 mg
Протеин
28.8 g
Калории
2078.3 kJ /
496.7 kcal
Мазнини
16.1 g
Фибри
2.2 g
Наситените мазнини
4.1 g
Въглехидрати
60.3 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Retro
15 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия
Австралия и Нова Зеландия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоCreamy Mediterranean chicken bake (Skinnymixers)
50 Min
Chicken in peanut sauce with chilli-cucumber salad
35 Min
Korean pulled pork buns with pickled salad (Skinnymixers)
1 Std. 5 Min
Asian beef salad with peanut dressing
30 Min
Coq au vin blanc with mashed potato
1 Std. 50 Min
Jalapeño and lime chicken burger with corn smash
1 Std. 15 Min
Sticky chicken
24 Std. 35 Min
Turkey rissoles and kale slaw
30 Min
Slow cooked Mexican beef
1 Std. 30 Min
Salami, pea and corn fritters
40 Min
Black bean spaghetti bolognese (gut health)
45 Min
Chicken velouté meal (TM6)
45 Min