Устройства и аксесоари
Chinese-style chicken
Подготовка 10 мин.
Общо 25 мин.
6 portions
Съставки
-
medium grain rice350 g
-
water1000 g
-
salt1 tsp
-
brown onion cut into slices½
-
carrot cut into slices1
-
red capsicum cut into slices1
-
broccoli broken into florets150 g
-
snow peas trimmed200 g
-
chicken breast or thigh, cut into thin strips (5 mm thickness)300 g
-
olive oil20 g
-
fresh ginger peeled10 g
-
garlic cloves2
-
soy sauce or tamari90 g
-
honey80 g
-
cornflour3 tsp
-
rice wine vinegar40 g
-
sesame seeds to garnish
-
spring onions/shallots sliced, to garnish
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
1269.5 mg
Протеин
17.9 g
Калории
1780.6 kJ /
425.6 kcal
Мазнини
8.8 g
Фибри
2.9 g
Наситените мазнини
2 g
Въглехидрати
68 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Complete layered meals
12 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия
Австралия и Нова Зеландия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоChicken tikka masala with saffron rice
4ч. 40 мин.
Korean Bo ssam (MEATER+®)
29ч. 20 мин.
Champagne poached chicken terrine
1ч. 30 мин.
Ginger beef and sugar snap peas with rice
1ч. 45 мин.
Keftedes (meatballs)
2ч. 30 мин.
Feed a family creamy coconut chicken curry
1ч. 10 мин.
Spring onion and caramelised lemon chicken
1ч. 15 мин.
Mexican pulled pork
28ч. 10 мин.
Meatloaf with mushroom sauce
1ч. 15 мин.
Harissa lamb with green couscous
40 мин.
Creamy beef curry and rice
1ч. 15 мин.
Pork belly with noodles and chilli miso sauce
4ч. 20 мин.