Устройства и аксесоари
Chinese-style chicken
Подготовка 10 мин.
Общо 25 мин.
6 portions
Съставки
-
medium grain rice350 g
-
water1000 g
-
salt1 tsp
-
brown onion cut into slices½
-
carrot cut into slices1
-
red capsicum cut into slices1
-
broccoli broken into florets150 g
-
snow peas trimmed200 g
-
chicken breast or thigh, cut into thin strips (5 mm thickness)300 g
-
olive oil20 g
-
fresh ginger peeled10 g
-
garlic cloves2
-
soy sauce or tamari90 g
-
honey80 g
-
cornflour3 tsp
-
rice wine vinegar40 g
-
sesame seeds to garnish
-
spring onions/shallots sliced, to garnish
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
1269.5 mg
Протеин
17.9 g
Калории
1780.6 kJ /
425.6 kcal
Мазнини
8.8 g
Фибри
2.9 g
Наситените мазнини
2 g
Въглехидрати
68 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Complete layered meals
12 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия
Австралия и Нова Зеландия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоKorean beef bulgogi (TM6)
1ч. 30 мин.
Teriyaki chicken thighs
2ч. 10 мин.
Thai red pork curry
35 мин.
Pizza pockets
1ч. 50 мин.
Korean pulled pork buns with pickled salad (Skinnymixers)
1ч. 5 мин.
Braised Lamb Shanks
3ч. 35 мин.
Chicken korma
45 мин.
Chicken with creamy vegetable sauce
35 мин.
Murgh makhani (Butter chicken)
1ч. 15 мин.
Tandoori chicken
45 мин.
Wendy Crombie's Shredded chicken noodle salad
40 мин.
Beef cheek Bourguignon
5ч. 25 мин.