Zucchini cheddar slice

Zucchini cheddar slice

4.3 53 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 45 мин.

8 portions

Съставки

extra virgin olive oil plus extra to grease
80 g
cheddar cheese cut into pieces (3 cm)
100 g
fresh flat-leaf parsley leaves only
5 sprigs
fresh basil leaves only
5 sprigs
fresh baby spinach
60 g
zucchini cut into quarters
350 g
brown onion cut into quarters
150 g
rindless bacon rashers (approx. 160 g), cut into pieces
3
eggs
5
rice flour
100 g
sea salt
1 pinch
ground black pepper
1 pinch
frozen peas
100 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 221.9 mg

Протеин 10.5 g

Калории 1255.7 kJ / 300.1 kcal

Мазнини 21.6 g

Фибри 1.9 g

Наситените мазнини 6.4 g

Въглехидрати 15.8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Lunchbox ideas 27 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия

Thermomix® Everyday 68 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

South African curry mince

45 мин.

Chicken, leek and corn pie

1ч. 15 мин.

Pork vindaloo

2ч. 20 мин.

Chiang Mai noodles

25 мин.

Feed a family creamy coconut chicken curry

1ч. 10 мин.

Thai-style grilled pork skewers

7ч. 25 мин.

Chicken and refried bean burrito

45 мин.

Lamb shanks with risoni and feta

3ч. 50 мин.

Cheats "cassoulet"

45 мин.

Crispy rice chicken salad with satay sauce

1ч.

Ginger beef and sugar snap peas with rice

1ч. 45 мин.

Middle Eastern chicken with pearl couscous

40 мин.

Покажи всичко