Chicken pizzaiola

Chicken pizzaiola

3.8 42 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 50 мин.

4 portions

Съставки

skinless chicken breast fillets (approx. 200 g each)
4
olive oil
2 tbsp
sea salt plus extra to season
½ tsp
fresh oregano leaves only, finely chopped
4 sprigs
½ tsp dried oregano
garlic clove
1
brown onion (approx. 150 g), cut into halves
1
canned diced tomatoes
400 g
water
150 g
pitted Kalamata olives sliced
40 g
ground black pepper plus extra to taste
¼ tsp
potatoes medium, peeled and cut into thin slices
4
broccoli broken into florets
150 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 449.4 mg

Протеин 46 g

Калории 2056.2 kJ / 491.5 kcal

Мазнини 12.9 g

Фибри 8.2 g

Наситените мазнини 2.1 g

Въглехидрати 48.3 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Complete layered meals 12 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Honey mustard chicken with rice and vegetables

1 godz. 5 min

Beef stroganoff

35 min

Chunky bolognese (Skinnymixers)

45 min

LCHF chicken Kyivs (Skinnymixers)

40 min

Beef and mushroom stroganoff

40 min

Krispy fried chicken

25 min

Sticky sesame chicken

40 min

"Marry me" chicken pasta

35 min

Chicken katsu curry with rice

1 godz. 40 min

Creamy coconut chicken curry (TM6)

30 min

Quick massaman beef curry

40 min

Beef tacos

25 min

Покажи всичко