Spice-rubbed chicken with maple glaze

Spice-rubbed chicken with maple glaze

3.8 96 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 25 мин.

2 portions

Съставки

ground smoked paprika
¼ tsp
ground cayenne pepper
¼ tsp
dried oregano
¼ tsp
garlic flakes
¼ tsp
salt
2 pinches
ground black pepper
2 pinches
skinless chicken breast fillets (approx 400-500 g) (see Tips)
2
water
100 g
pure maple syrup
80 g
dried chilli flakes
¼ tsp
fresh baby spinach leaves
100 g
frozen green peas defrosted
50 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 273.6 mg

Протеин 42.1 g

Калории 1456.1 kJ / 348 kcal

Мазнини 5 g

Фибри 2.7 g

Наситените мазнини 1.2 g

Въглехидрати 33 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Cooking for Me and You 70 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Honey mustard chicken with rice and vegetables

Honey mustard chicken with rice and vegetables

1ч. 5 мин.

Sweet and sour meatballs with vegetables

Sweet and sour meatballs with vegetables

50 мин.

Sri Lankan red beef curry

Sri Lankan red beef curry

1ч. 40 мин.

Chicken with capsicum

Chicken with capsicum

45 мин.

Chicken tikka masala with saffron rice

Chicken tikka masala with saffron rice

4ч. 40 мин.

Creole jambalaya

Creole jambalaya

1ч.

Quick chicken curry

Quick chicken curry

35 мин.

Madurese chicken satay

Madurese chicken satay

1ч. 30 мин.

Moroccan lamb meatballs with batbout flatbreads

Moroccan lamb meatballs with batbout flatbreads

1ч. 50 мин.

Butterflied chilli lemon chicken and rice

Butterflied chilli lemon chicken and rice

1ч. 45 мин.

Chiang Mai noodles

Chiang Mai noodles

25 мин.

Easy Chinese beef and tomato

Easy Chinese beef and tomato

40 мин.

Покажи всичко