Устройства и аксесоари
Risoni salad with artichoke and feta
Подготовка 15 мин.
Общо 25 мин.
4 portions
Съставки
-
water1100 g
-
dried risoni pasta rinsed and drained400 g
-
extra virgin olive oil2 tbsp
-
sea salt to taste½ tsp
-
fresh flat-leaf parsley leaves only, plus extra leaves for garnishing4 sprigs
-
feta cheese130 g
-
marinated artichoke hearts drained340 g
-
pine nuts toasted60 g
-
sun-dried tomatoes cut into thin slices100 g
-
canned chickpeas rinsed and drained (weight is pre-draining)400 g
-
lemon juice1 tbsp
-
ground black pepper to taste1 pinch
Трудност
лесно
Хранене за 4 portions
Натрий
4216.4 mg
Протеин
113.7 g
Калории
13089.9 kJ /
3116.6 kcal
Мазнини
124.3 g
Фибри
61.4 g
Наситените мазнини
28.6 g
Въглехидрати
350.2 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Vegetarian Cooking
11 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия
Австралия и Нова Зеландия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоSweet potato lentil pie
50 мин.
Carrot, pumpkin and ginger purée
20 мин.
Mixed vegetable mash (purée)
40 мин.
Chao qing cai (Chinese greens)
10 мин.
Pilau rice
30 мин.
Gluten and grain free bread rolls
1ч. 20 мин.
Quick beetroot relish
40 мин.
Peanut and soba noodle slaw
20 мин.
Fakes moutzentra (lentils with rice) (TM6)
50 мин.
Brown rice
50 мин.
Homemade miso soup
55 мин.
Steamed greens with lemon feta
20 мин.