Gwinganna mushroom pâté

Gwinganna mushroom pâté

4.4 25 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 20 мин.

4 portions

Съставки

garlic clove
1
extra virgin olive oil
20 g
fresh Swiss brown mushrooms cut into halves
200 - 250 g
sunflower seeds
70 g
Dijon mustard
15 g
sea salt
1 pinch
ground black pepper
1 pinch

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 75.6 mg

Протеин 5.2 g

Калории 678.8 kJ / 162.2 kcal

Мазнини 14.2 g

Фибри 2 g

Наситените мазнини 1.6 g

Въглехидрати 6.4 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

A taste of Gwinganna 11 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия

Dips & savoury spreads 52 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Chickpea ratatouille (gut health)

Chickpea ratatouille (gut health)

1 godz.

Soutzoukakia ("little sausages") with rice

Soutzoukakia ("little sausages") with rice

1 godz.

Tandoori chicken

Tandoori chicken

45 min

Red rice

Red rice

55 min

Cauliflower, broccoli and blue cheese gratin

Cauliflower, broccoli and blue cheese gratin

1 godz.

Citrus seafood salad

Citrus seafood salad

1 godz.

Sichuan zucchini and eggplant

Sichuan zucchini and eggplant

1 godz. 15 min

Steamed Chinese greens

Steamed Chinese greens

30 min

Jalapeño and corn croquettes with chipotle mayonnaise

Jalapeño and corn croquettes with chipotle mayonnaise

25 godz. 20 min

Garlic and coriander naan

Garlic and coriander naan

1 godz. 30 min

Warm cabbage dish

Warm cabbage dish

15 min

Watermelon canapés with whipped feta and walnuts

Watermelon canapés with whipped feta and walnuts

20 min

Покажи всичко