Tandoori chicken

Tandoori chicken

4.9 67 оценки

Подготовка 20 мин.

Общо 45 мин.

6 portions

Съставки

Tandoori paste

coriander seeds
1 tbsp
cumin seeds
1 ½ tbsp
black cardamom pods
6
whole cloves
10
Kashmiri chilli powder
2 tbsp
ground turmeric
1 tbsp
ground cinnamon
2 tbsp
sea salt
1 tbsp
brown sugar
60 g
tomato paste (see Tips)
120 g
garlic cloves
120 g
fresh ginger cut into pieces
80 g
extra virgin olive oil plus extra to preserve
200 g

Tandoori chicken

chicken thigh fillet cut into pieces (3 cm)
800 g
lemon juice only
½
sea salt
1 tsp
ground black pepper
1 pinch
Greek yoghurt (see Tips)
200 g
extra virgin olive oil to grease
fresh mint leaves to garnish
lemon wedges, to serve
chutney of choice, to serve

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 688.3 mg

Протеин 27 g

Калории 1513.6 kJ / 360.4 kcal

Мазнини 23.4 g

Фибри 2.3 g

Наситените мазнини 7.7 g

Въглехидрати 10 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Pizza Oven 20 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Quick turkey taco bowl

15 Min

Sweet and sour pork ribs

40 Min

Chicken meatballs with coconut rice

35 Min

Paprika chicken with creamy paprika sauce

40 Min

Thai pork with green mango salad (Diabetes)

45 Min

Quinoa salad with chicken and avocado

1 Std. 15 Min

Meatballs with chilli cheese potatoes

1 Std.

Slow-cooked lamb curry with cucumber mint couscous

9 Std.

Sour cream and chicken enchiladas

1 Std. 10 Min

Lamb shanks with risoni and feta

3 Std. 50 Min

Lamb fajitas

30 Min

Layered chicken dinner

1 Std. 45 Min

Покажи всичко