Устройства и аксесоари
Vegetarisch Medaillons
Подготовка 35 мин.
Общо 1ч. 10 мин.
4 porties
Съставки
-
water900 g
-
boekweitkorrels100 g
-
havervlokken30 g
-
gemengde zaden50 g
-
Parmezaanse kaas in stukken50 g
-
courgettes in stukken (2-3 cm)100 g
-
uien in vieren gesneden50 g
-
wortel in stukken (2 cm) (± 70 g)1
-
teentje knoflook1
-
verse basilicumbladeren3
-
verse peterselie enkel de bladeren2 takjes
-
zout1 - 2 snuifjes
-
gerookte paprikapoeder (по избор)½ tl
-
paneermeel50 g
-
zonnebloemolie3 - 4 el
Трудност
лесно
Хранене за 4 porties
Натрий
1369 mg
Протеин
54 g
Калории
6819.9 kJ /
1630 kcal
Мазнини
94 g
Фибри
25 g
Наситените мазнини
19 g
Въглехидрати
157 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияМожете да харесате също и ...
Покажи всичкоGriekse Broccoli met Rucola Salade Pesto en Geroosterde Citroen
30 мин.
Risottata mafaldine met romige champignon- en tomatensaus
30 мин.
Stoofgerecht met tofu
30 мин.
Galette van Pompoen en Ui met herfstige Koolsalade
55 мин.
Knolselder parmigiana
1ч. 10 мин.
Op Italiaanse wijze pesto pasta met gekonfijte kerstomaatjes (vegetarisch)
30 мин.
Vegan Lasagne met Linzen
Няма оценки
Zoete Aardappel Bloemtaart
Няма оценки
Vegan Bonenburgers met Rode Bosbessensaus
Няма оценки
Stokbrood met Vegan "Tonijn"
Няма оценки
Salade van Rode Biet en Aardbei
Няма оценки
Mediterrane groentepasta
Няма оценки