Преминете към основното съдържание Търсене
Zoete Aardappelen met Tempeh en Tahinidressing

Zoete Aardappelen met Tempeh en Tahinidressing
4.0 1 оценка
Подготовка 15 мин.
Общо 1ч.
4 porties
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • zoete aardappelen (ca. 230 g per stuk)
    4
  • tempé in blokjes (ongeveer 2 cm)
    200 g
  • zout
    1 tl
  • knoflookpoeder
    1 tl
  • water
    130 g
  • rode ui gehalveerd
    50 g
  • tahin
    80 g
  • citroensap, vers geperst
    30 g
  • komijn, gemalen
    ¼ tl
  • cayennepeper, gemalen (по избор)
    ¼ tl
  • olijfolie
    4 el
  • verse korianderbladeren
    10 g
  • verse bieslook (по избор) fijngehakt
    10 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 portie

Натрий 684.1 mg
Протеин 16.3 g
Калории 1938.4 kJ / 463.3 kcal
Мазнини 30.2 g
Фибри 7.1 g
Наситените мазнини 4.7 g
Въглехидрати 37.9 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Tempeh, Verrassend Veelzijdig 5 Рецепти
Бенелюкс (Белгия, Нидерландия, Люксембург)

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Stoofgerecht met tofu

4.0(11)

30 мин.

Gevulde Paprika's met Pijnboompitten en Rozijnen

5.0(1)

1ч. 10 мин.

Tomatensoep met Burrata

4.6(7)

35 мин.

Stokbrood met Vegan "Tonijn"

Няма оценки

Mediterraanse parelgerstrisotto

4.0(6)

1ч.

Bloemkool-spinazie lasagne

4.0(27)

1ч. 45 мин.

Couscous met abrikozen, hazelnoten, feta en groentemengeling

4.0(5)

1ч. 15 мин.

Salade van cannellinibonen

Няма оценки

Teriyaki Tempeh en Groenten met Rijst

5.0(3)

40 мин.

Tempeh Buddha Bowl met Pindadressing

Няма оценки

Tajine met Bulgur, Groenten en Kikkererwten

4.0(5)

50 мин.

Omelet met salade van Olijven, Tomaten en Beyaz Peynir

Няма оценки

 Покажи всичко