Pumpkin and ginger soup

Pumpkin and ginger soup

3.7 157 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 35 мин.

4 portions

Съставки

vegetable oil
15 g
fresh ginger
15 g
butternut pumpkin cut into pieces (2 cm - see Tips)
400 g
potatoes cut into pieces (2 cm)
100 g
cashews
60 g
sea salt plus extra to season
½ tsp
ground black pepper plus extra to season
2 pinches
water adjust to desired consistency (see Tips)
700 - 750 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 250 mg

Протеин 4.3 g

Калории 767.9 kJ / 183.5 kcal

Мазнини 10.5 g

Фибри 3.2 g

Наситените мазнини 1.4 g

Въглехидрати 21.3 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Souper Star 10 Рецепти
Международен

Then, Now, Always - 50th Anniversary cookbook 50 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Gyoza soup

25 мин.

Tingly Korean pork noodle ramyeon

50 мин.

Ribollita

50 мин.

Creamy scallop soup with chorizo

30 мин.

Sourdough soup (White borscht)

96ч. 30 мин.

Sauerkraut soup

50 мин.

Lablabi (Tunisian chickpea soup)

Няма оценки

Versatile smooth soup

45 мин.

Traditional minestrone

45 мин.

White Bean, Tasmanian truffle and chive soup (Paul Foreman)

15 мин.

Steamed white fish with chermoula and mulligatawny soup

1ч.

Express pho soup with spiralized daikon (Thermomix® Spiralizer, TM5)

50 мин.

Покажи всичко