Трудност
Повечето от нашите рецепти са лесни. Тези, които изискват малко повече време или способности за готвене, са оценени като средни или за напреднали.
Време за подготовка
Това е колко време Ви е необходимо, за да приготвите това ястие.
Общо време
Това е времето, необходимо за приготвяне на това ястие от началото до края: мариноване, печене, охлаждане и т.н.
Размер на порцията
Това показва колко порции се получават от тази рецепта.
Съставки
- 500 g water
- 500 g chicken tenderloins
- 1 - 2 pinches sea salt, to taste
- 1 - 2 pinches ground black pepper, to taste
- 4 sprigs fresh mint, leaves only
- 120 g natural yoghurt
- 3 sprigs fresh coriander, leaves only
- 20 g tandoori paste
- 4 tortillas
- 100 g fresh baby spinach leaves
- 1 Lebanese cucumber (approx.100 g), cut into long thin strips
- Хранене
- за 1 portion
- Калории
- 1084 kJ / 258 kcal
- Белтъци
- 32.5 g
- Въглехидрати
- 15.6 g
- Мазнини
- 6.7 g
- Наситените мазнини
- 2.2 g
- Фибри
- 2.2 g
- Натрий
- 382.9 mg
Харесва ли Ви това, което виждате? Тази рецепта и повече от 80 000 други Ви очакват!
Регистрирайте се безплатно
Повече информация
Алтернативни рецепти
Покажи всичко
Coq au vin blanc with polenta madeleines
1 Std. 45 Min
Cajun chicken schnitzel and slaw
45 Min
Ginger chicken wings
40 Min
Ricotta gnocchi
2h
Korean beef bulgogi (TM6)
1h 30min
Asian nachos
40 Min
Thai red pork curry
35 Min
Sticky pork belly with jasmine rice
1 Std.
Sri Lankan red beef curry
1h 40min
Meatballs with white wine mushroom sauce
35 Min
Sweet and Spicy Beef Short Ribs with Polenta
4 Std. 25 Min
Mexican chicken soup
30 Min