Преминете към основното съдържание Търсене
Spiced lamb roast (MEATER+®)

Spiced lamb roast (MEATER+®)
4.8 26 оценка
Подготовка 20 мин.
Общо 29ч. 50 мин.
12 portions
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • olive oil
    1 tbsp
  • black mustard seeds
    3 tsp
  • brown onion cut into quarters
    250 g
  • ginger paste (see Tips)
    2 tsp
  • garlic paste (see Tips)
    1 tbsp
  • coriander seeds
    2 tsp
  • cumin seeds
    2 tsp
  • dried bay leaves
    2
  • ground turmeric
    ¼ tsp
  • tomato paste
    120 g
  • fresh long red chillies trimmed and cut into quarters
    2
  • salt
    1 tsp
  • Greek-style natural yoghurt plus extra for serving
    100 g
  • coconut milk
    200 g
  • lamb shoulder bone in
    2500 g
  • water for roasting

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 430.2 mg
Протеин 45.2 g
Калории 1625.5 kJ / 387 kcal
Мазнини 22.2 g
Фибри 2.1 g
Наситените мазнини 9.2 g
Въглехидрати 4.2 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

MEATER+® 15 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Creamy Mediterranean chicken bake (Skinnymixers)

4.9(19)

50 min

Chicken in peanut sauce with chilli-cucumber salad

4.2(187)

35 min

Korean pulled pork buns with pickled salad (Skinnymixers)

4.8(5)

1 h 5 min

Asian beef salad with peanut dressing

4.6(75)

30 min

Coq au vin blanc with mashed potato

4.3(196)

1 h 50 min

Jalapeño and lime chicken burger with corn smash

4.7(82)

1 h 15 min

Sticky chicken

4.5(310)

24 h 35 min

Turkey rissoles and kale slaw

4.4(109)

30 min

Slow cooked Mexican beef

4.6(102)

1 h 30 min

Salami, pea and corn fritters

4.6(48)

40 min

Black bean spaghetti bolognese (gut health)

4.5(53)

45 min

Chicken velouté meal (TM6)

4.2(157)

45 min

 Покажи всичко