Устройства и аксесоари
Jo Whitton's Wholesome meatball soup
Подготовка 15 мин.
Общо 50 мин.
6 portions
Съставки
Meatballs
-
oil spray to grease
-
almonds100 g
-
dried Italian herbs1 tbsp
-
sea salt½ tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
egg1
-
beef mince500 g
Tomato soup
-
onion cut into halves (approx. 150 g)1
-
garlic cloves2
-
red capsicum cut into pieces½
-
extra virgin olive oil30 g
-
fresh tomatoes cut into quarters800 g
-
button mushrooms cut into halves150 g
-
tomato paste100 g
-
water100 g
-
Chicken stock powder or Chicken stock paste (see Tip)2 tbsp
-
dried Italian herbs2 tsp
-
honey1 tsp
-
balsamic vinegar1 tsp
-
zucchini large yellow or green, cut into zoodles2
-
Parmesan cheese shaved, to serve
-
gluten free bread to serve (optional)
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
1450.4 mg
Протеин
31.4 g
Калории
1879.8 kJ /
447.6 kcal
Мазнини
28.2 g
Фибри
7.7 g
Наситените мазнини
7.7 g
Въглехидрати
13.4 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Thermomix creating something incredible
92 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия
Австралия и Нова Зеландия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоCreamy chicken cauliflower soup (Skinnymixers)
40 мин.
Carrot and coriander soup
30 мин.
Spiced Moroccan lentil soup
40 мин.
"Hug in a mug" chicken soup
30 мин.
Minestrone
40 мин.
Zucchini soup
25 мин.
Pumpkin soup
30 мин.
Vegetable soup
35 мин.
Pea and ham soup
2ч. 20 мин.
Quick prawn laksa (Noni Jenkins)
25 мин.
Chunky vegetable barley soup with seed pesto bread twist
1ч. 40 мин.
Cauliflower soup with bacon dust
35 мин.