Устройства и аксесоари
Chicken velouté meal
Подготовка 15 мин.
Общо 40 мин.
4 portions
Съставки
-
garlic clove1
-
brown onion cut into pieces80 g
-
olive oil30 g
-
water500 g
-
Vegetable stock paste (see Tips)1 tbsp
-
leek white part only, cut into pieces220 g
-
nadine potatoes cut into pieces370 g
-
chicken tenderloins (approx. 400 g)8
-
fresh tarragon leaves only1 sprig
-
salt to taste1 pinch
-
ground black pepper to taste1 pinch
-
zucchini peeled into tagliatelle (see Tips)180 g
-
carrots peeled into tagliatelle (see Tips)340 g
-
crème fraîche1 ½ tbsp
-
Dijon mustard2 tsp
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
426.9 mg
Протеин
27.3 g
Калории
1340.3 kJ /
319 kcal
Мазнини
12.4 g
Фибри
7.1 g
Наситените мазнини
3.5 g
Въглехидрати
21.2 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияМожете да харесате също и ...
Покажи всичкоQuick turkey taco bowl
15 мин.
Sweet and sour pork ribs
40 мин.
Chicken meatballs with coconut rice
35 мин.
Paprika chicken with creamy paprika sauce
40 мин.
Thai pork with green mango salad (Diabetes)
45 мин.
Quinoa salad with chicken and avocado
1ч. 15 мин.
Meatballs with chilli cheese potatoes
1ч.
Slow-cooked lamb curry with cucumber mint couscous
9ч.
Sour cream and chicken enchiladas
1ч. 10 мин.
Lamb shanks with risoni and feta
3ч. 50 мин.
Lamb fajitas
30 мин.
Layered chicken dinner
1ч. 45 мин.