/907658_Spiced_Moroccan_lentil_soup_3.jpg)
Устройства и аксесоари
Тази рецепта е предназначена за специфично устройство и комбинация от аксесоари. Без тази необходима настройка не можем да гарантираме успешен резултат.
Thermomix® TM7
Съвместим
Thermomix® TM6
Съвместим
Thermomix® TM5
Съвместим
Spiced Moroccan lentil soup
Подготовка 10 мин.
Общо 40 мин.
4 portions
Съставки
-
brown onion (approx. 180 g), cut into halves1
-
olive oil40 g
-
ground ginger1 tsp
-
ground coriander1 tsp
-
ground cumin1 tsp
-
sweet paprika1 tsp
-
ground black pepper plus extra to taste½ tsp
-
ground cinnamon½ tsp
-
ground turmeric½ tsp
-
chilli powder¼ tsp
-
ground nutmeg¼ tsp
-
water750 g
-
Vegetable stock paste (see Tips)2 tbsp
-
red lentils (see Tips)100 g
-
canned crushed tomatoes800 g
-
salt to taste1 pinch
-
fresh coriander leaves for garnishing3 sprigs
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
329 mg
Протеин
9.6 g
Калории
1099.3 kJ /
261.8 kcal
Мазнини
11.3 g
Фибри
8.6 g
Наситените мазнини
2 g
Въглехидрати
26.9 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информация
Можете да харесате също и ...
Покажи всичко
Chicken laksa
30 мин.
Pea and lettuce soup with scallops
45 мин.
Soto Ayam (Turmeric chicken soup)
55 мин.
Mexican chicken soup
30 мин.
Prawn and chicken laksa
40 мин.
Curried carrot and ginger soup
40 мин.
Sweetcorn and potato chowder
40 мин.
Creamy scallop soup with chorizo
30 мин.
Sourdough soup (White borscht)
96ч. 30 мин.
Sauerkraut soup
50 мин.
Versatile smooth soup
45 мин.
Traditional minestrone
45 мин.