Устройства и аксесоари
Black Rice Risotto with Mixed Seafood
Подготовка 15 мин.
Общо 50 мин.
6 portions
Съставки
-
yellow onions cut into pieces4 oz
-
garlic cloves2
-
extra virgin olive oil1 oz
-
black rice rinsed9 oz
-
squid rings, raw (approx. 8 tubes)8 oz
-
dry white wine3 ½ oz
-
fish stock16 oz
-
salt to taste1 tsp
-
large shrimp, raw, peeled, deveined12 oz
-
red bell pepper quartered, thinly sliced4 oz
-
unsalted butter cubed1 oz
-
paprika to taste½ tsp
-
fresh parsley to garnish
-
lemon cut in wedges1
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
850 mg
Протеин
19 g
Калории
1456 kJ /
348 kcal
Мазнини
12 g
Фибри
2 g
Наситените мазнини
4 g
Въглехидрати
38 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияМожете да харесате също и ...
Покажи всичкоSummer Squash Soup, Fish with Rice and Vegetables, Apple-Pear Crumble
1ч. 35 мин.
Kung Pao Cauliflower with Pickled Carrot and Sesame Salad
45 мин.
Vegan Cashew Sauté
35 мин.
Garden Green Crêpes
1ч. 15 мин.
Wild Rice Salad with Miso Vinaigrette
1ч. 15 мин.
Chickpea Ratatouille
1ч.
Cauliflower and Date Tagine
55 мин.
Boston Clam Chowder
55 мин.
Pan Pizza
1ч. 30 мин.
Spaghetti with Anchovies and Toasted Bread Crumbs
40 мин.
Barley Risotto with Beef Short Ribs
3ч. 20 мин.
Pizza Waffles
1ч. 15 мин.