Преминете към основното съдържание Търсене
Sam Wood's Baked salmon with broccoli pesto

Sam Wood's Baked salmon with broccoli pesto
4.3 20 оценка
Подготовка 10 мин.
Общо 35 мин.
4 portions
Регистрирайте се безплатно

Съставки

Yoghurt tartare sauce
  • Greek-style natural yoghurt
    200 g
  • garlic clove
    1
  • baby pickled capers rinsed and drained
    30 g
Salmon and broccoli pesto
  • water
    500 g
  • broccoli florets
    200 g
  • Parmesan cheese cut into pieces (3 cm)
    30 g
  • garlic cloves
    2
  • spring onion/shallot trimmed and cut into pieces
    1
  • olive oil plus extra to drizzle
    30 g
  • freshly squeezed lemon juice (approx. ½ lemon)
    20 g
  • fresh skinless, boneless salmon fillets
    4
  • asparagus trimmed, cut into halves widthways if spears are thick
    2 bunches
  • sea salt to season
  • ground black pepper to season
  • rocket
    60 g
  • cherry tomatoes cut into halves or quarters
    180 - 200 g
  • lemon wedges, to serve

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 449.3 mg
Протеин 41.1 g
Калории 2349 kJ / 559.3 kcal
Мазнини 40.4 g
Фибри 5.3 g
Наситените мазнини 11 g
Въглехидрати 5.8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Thermomix creating something incredible 92 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко
Spicy coriander prawns with zucchini noodles

Spicy coriander prawns with zucchini noodles

4.5(20)

25 мин.

Spinach and smoked salmon roulade

Spinach and smoked salmon roulade

4.8(52)

24ч. 35 мин.

Prawn cocktail with gin-pickled cucumbers

Prawn cocktail with gin-pickled cucumbers

4.8(24)

40 мин.

Goan prawn curry

Goan prawn curry

4.4(78)

25 мин.

Steamed prawns or scallops

Steamed prawns or scallops

4.9(7)

20 мин.

Gin-cured ocean trout salad

Gin-cured ocean trout salad

4.7(3)

30ч. 20 мин.

Curry laksa

Curry laksa

4.7(205)

45 мин.

Fish with herb tahini sauce & quinoa cauli tabbouleh

Fish with herb tahini sauce & quinoa cauli tabbouleh

4.2(12)

35 мин.

Baked whole-side of salmon with yoghurt dressing

Baked whole-side of salmon with yoghurt dressing

4.7(17)

55 мин.

Superfood salmon salad

Superfood salmon salad

4.7(164)

1ч. 5 мин.

Not quite nasi goreng

Not quite nasi goreng

4.0(35)

45 мин.

Scallops with pea purée

Scallops with pea purée

4.8(115)

25 мин.

 Покажи всичко