Търсене
Avocado and goats cheese smash

Avocado and goats cheese smash
4.7 104 оценки
Подготовка 5 мин.
Общо 5 мин.
2 portions
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • frozen peas
    80 g
  • boiling water to soak
  • fresh mint leaves
    10
  • goats cheese
    40 g
  • avocado flesh only
    1
  • lemon juice only
    ½
  • sea salt to taste
  • ground black pepper to taste
  • bread (of choice), toasted
    2 - 4 slices

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 538.9 mg
Протеин 15.7 g
Калории 1517.3 kJ / 361.3 kcal
Мазнини 17.3 g
Фибри 12 g
Наситените мазнини 4.7 g
Въглехидрати 29.6 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Sam Wood 16 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко
Cauliflower hash browns with sauteed mushrooms (Noni Jenkins)

Cauliflower hash browns with sauteed mushrooms (Noni Jenkins)

4.9(147)

40 мин.

Homemade toasted muesli

Homemade toasted muesli

4.9(11)

30 мин.

Raspberry ombré chia parfait (Post-natal)

Raspberry ombré chia parfait (Post-natal)

4.6(27)

1ч. 15 мин.

Magic muffins (Noni Jenkins)

Magic muffins (Noni Jenkins)

4.7(265)

30 мин.

Coconut quinoa with sticky mango

Coconut quinoa with sticky mango

4.5(12)

30 мин.

Egg and bacon breakfast baguettes

Egg and bacon breakfast baguettes

2.7(3)

25 мин.

Protein packed fluffy banana pancakes

Protein packed fluffy banana pancakes

3.0(21)

30 мин.

Yoghurt cheese

Yoghurt cheese

3.5(2)

24ч. 40 мин.

Breakfast bars

Breakfast bars

4.5(88)

1ч. 10 мин.

Gwinganna mushroom and vegetable crêpes

Gwinganna mushroom and vegetable crêpes

4.3(4)

45 мин.

Shakshuka

Shakshuka

4.8(582)

50 мин.

Blueberry jam

Blueberry jam

4.8(23)

35 мин.

 Покажи всичко