Three meat roulade

Three meat roulade

4.0 1 оценка

Подготовка 20 мин.

Общо 2ч. 5 мин.

8 portions

Съставки

beef rump steak cut into pieces (2-3 cm), partially frozen
500 g
eggs
2
breadcrumbs
50 g
milk
100 g
sea salt
1 ¼ tsp
ground black pepper
½ tsp
button mushrooms cut into quarters
150 g
olive oil for frying
pork fillet cut into pieces (2-3 cm), partially frozen
300 g
dried mixed herbs
1 tsp
garlic powder
½ tsp
skinless chicken breast fillets cut into 1 cm-thick strips
200 g
water
800 g

Трудност

средно

Хранене за 1 portion

Натрий 457.9 mg

Протеин 29.5 g

Калории 785.3 kJ / 187 kcal

Мазнини 5.2 g

Фибри 0.7 g

Наситените мазнини 1.7 g

Въглехидрати 4.9 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Platter meats: Roulades, ballotines & more 8 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

South African curry mince

45p

Chicken, leek and corn pie

1óra 15p

Pork vindaloo

2óra 20p

Chiang Mai noodles

25p

Feed a family creamy coconut chicken curry

1óra 10p

Thai-style grilled pork skewers

7óra 25p

Chicken and refried bean burrito

45p

Lamb shanks with risoni and feta

3óra 50p

Cheats "cassoulet"

45p

Crispy rice chicken salad with satay sauce

1óra

Ginger beef and sugar snap peas with rice

1óra 45p

Middle Eastern chicken with pearl couscous

40p

Покажи всичко