Woodys "no butter" butter chicken

Woodys "no butter" butter chicken

4.3 420 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 40 мин.

4 portions

Съставки

basmati rice
180 g
water
1000 g
onion cut into halves
1
garlic cloves
3
fresh long red chilli trimmed and deseeded if preferred, cut into pieces
1
piece fresh ginger
2 cm
coconut oil
20 g
sea salt plus extra to season
½ tsp
ground coriander
3 tsp
ground cumin
3 tsp
ground cinnamon
⅛ tsp
ground black pepper plus extra to season
¼ tsp
ground cloves
¼ tsp
dried bay leaf
1
skinless chicken thigh fillets cut into thirds
500 g
coconut cream
200 g
tomato paste
40 g
tomato passata
200 g
kale sliced
50 g
fresh coriander leaves to garnish
4 - 5 sprigs
lemon cut into wedges, to serve
½ - 1

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 674.4 mg

Протеин 29.9 g

Калории 2157.7 kJ / 513.7 kcal

Мазнини 24.3 g

Фибри 5.5 g

Наситените мазнини 16.1 g

Въглехидрати 41.5 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Sam Wood 16 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия

Stack up the savings 126 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Layered chicken meatball stroganoff

40 мин.

Roast beef with Yorkshires and gravy

3ч. 15 мин.

Tex-Mex chicken casserole

45 мин.

Crispy Chinese lemon chicken

40 мин.

Chicken and leek pot pies

1ч. 15 мин.

Creamy chicken curry and rice

45 мин.

Chicken and risoni bake

1ч. 15 мин.

Chicken and pesto risoni

35 мин.

Speedy bean and chorizo chilli with rice

45 мин.

Zucchini slice

45 мин.

Corned beef with mustard sauce

1ч. 30 мин.

Mongolian lamb hot pot

3ч. 25 мин.

Покажи всичко