Устройства и аксесоари
Chicken and spinach enchiladas
Подготовка 10 мин.
Общо 40 мин.
6 portions
Съставки
-
mozzarella cut into cubes (approx. 3 cm)100 g
-
Parmesan cheese cut into cubes (approx. 3 cm)50 g
-
jarred marinated artichoke hearts drained130 g
-
garlic cloves2
-
extra virgin olive oil20 g
-
skinless chicken thigh fillets cut into thin strips (1 cm x 5 cm)500 g
-
ground black pepper to season
-
chilli powder1 tsp
-
ground cumin½ - 1 tsp
-
dried oregano¼ tsp
-
salt plus extra to season¼ tsp
-
canned chopped tomatoes400 g
-
cayenne pepper1 - 2 pinches
-
fresh baby spinach leaves120 g
-
cream cheese60 g
-
tortillas or low carb wraps of choice (see Tips)6
-
fresh coriander leaves only, to garnish
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
808.4 mg
Протеин
28 g
Калории
1655.9 kJ /
394.3 kcal
Мазнини
27.3 g
Фибри
8.1 g
Наситените мазнини
10.1 g
Въглехидрати
8.3 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияМожете да харесате също и ...
Покажи всичкоSticky chicken with infused rice and daikon
1ч. 40 мин.
Korean Bo ssam (MEATER+®)
29ч. 20 мин.
Ginger beef and sugar snap peas with rice
1ч. 45 мин.
Meatballs with white wine mushroom sauce
35 мин.
Family chicken galette
1ч. 55 мин.
Tex-Mex chicken casserole
45 мин.
Champagne poached chicken terrine
1ч. 30 мин.
Lemon chicken with crispy potatoes
2ч. 40 мин.
Chicken tikka masala with saffron rice
4ч. 40 мин.
Creole jambalaya
1ч.
Keftedes (meatballs)
2ч. 30 мин.
Cajun pork rice
1ч. 15 мин.