Chicken teriyaki (Skinnymixers)

Chicken teriyaki (Skinnymixers)

4.6 1.7K оценка

Подготовка 10 мин.

Общо 20 мин.

4 portions

Съставки

olive oil
30 g
skinless, boneless chicken thighs cut into thin strips (5 mm thickness)
250 g
eschalots cut into slices
30 g
red capsicum deseeded and cut into pieces (2-3 cm)
100 g
carrot cut into matchsticks
50 g
snow peas trimmed
30 g
broccoli broken into florets
120 g
fresh ginger peeled
10 g
garlic cloves
10 g
tamari (see Tips)
70 g
honey
30 g
gluten free cornflour
2 tsp
water
2 tsp
sesame seeds for sprinkling
fresh coriander leaves, for garnishing (optional)

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 893.3 mg

Протеин 17.9 g

Калории 1147.5 kJ / 273.2 kcal

Мазнини 16.4 g

Фибри 4.3 g

Наситените мазнини 2.8 g

Въглехидрати 11.9 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Cookidoo® Served 2021 10 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия

Cookidoo® SERVED 2024 10 Рецепти
Международен

Skinnymixers 'A Little Taste of...' 9 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия

Stack up the savings 117 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия

Your Cookidoo® Kitchen Maestro 10 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Pineapple and orange glazed ham

Pineapple and orange glazed ham

2ч.

Orange-brined turkey

Orange-brined turkey

29ч. 45 мин.

Pineapple and orange glazed ham (MEATER+®)

Pineapple and orange glazed ham (MEATER+®)

2ч.

Turkey roll with cranberry and cherry sauce

Turkey roll with cranberry and cherry sauce

2ч. 30 мин.

Pork and chicken terrine

Pork and chicken terrine

3ч. 20 мин.

Orange-brined turkey (MEATER+®)

Orange-brined turkey (MEATER+®)

29ч. 45 мин.

Turkey buffe and herby quinoa stuffing

Turkey buffe and herby quinoa stuffing

6ч. 20 мин.

Turkey with cherry sauce and steamed veggies (Diabetes)

Turkey with cherry sauce and steamed veggies (Diabetes)

3ч. 30 мин.

Bourbon pork ribs

Bourbon pork ribs

5ч. 50 мин.

Family chicken galette

Family chicken galette

1ч. 55 мин.

Turkey breast roulade with apple and sage stuffing

Turkey breast roulade with apple and sage stuffing

1ч. 10 мин.

Roast porchetta with fig macadamia stuffing

Roast porchetta with fig macadamia stuffing

14ч.

Покажи всичко