Устройства и аксесоари
Pulpeciki z tuńczyka i ziemniaków
Подготовка 30 мин.
Общо 50 мин.
30 sztuk
Съставки
-
4 - 5 gałązek natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
50 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
150 g ziemniaków ugotowanych (patrz wskazówka)
-
100 g bułki tartej plus dodatkowa ilość do obtaczania pulpecików
-
220 g tuńczyka, z puszki w sosie własnym, odsączonego (waga po odsączeniu)
-
1 łyżka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego opcjonalnie
-
1 płaska łyżeczka soli
-
1 jajko
-
2 - 3 szczypty papryki słodkiej, mielonej
-
olej do głębokiego smażenia
Трудност
лесно
Хранене за 1 sztukę
Натрий
137.8 mg
Протеин
2 g
Калории
184.6 kJ /
44 kcal
Мазнини
2 g
Фибри
0.3 g
Наситените мазнини
0.2 g
Въглехидрати
4 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
KUCHNIA ŚRÓDZIEMNOMORSKA
83 Рецепти
Полша
Полша
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоKrewetki z orzechami nerkowca
40 мин.
Ryż z krewetkami w orientalnym sosie
55 мин.
Kotlety (croquetas) z łososia i ziemniaków
1ч.
Łosoś z kapustą w cieście francuskim
1ч.
Zielone szparagi z łososiem i jajkami w koszulkach
45 мин.
Małże po marynarsku
1ч. 15 мин.
Małże w mleku kokosowym i curry
1ч. 10 мин.
Zupa bouillabaisse z sosem rouille
1ч. 10 мин.
Ravioli z krewetkami
1ч. 40 мин.
Dorsz w szynce parmeńskiej z purée z groszku
40 мин.
Dhal z soczewicy ze szpinakiem i krewetkami
35 мин.
Gulasz wieprzowy z owocami morza
1ч. 10 мин.