Устройства и аксесоари
Kotlety (croquetas) z dorsza i ziemniaków
Подготовка 25 мин.
Общо 1ч.
4 porcje
Съставки
-
500 g wody
-
250 g ziemniaków, mączystych pokrojonych na 2 cm kawałki
-
15 - 20 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
1 ząbek czosnku
-
300 g fileta z dorsza, bez skóry i ości, pokrojonego na 3 cm kawałki
-
50 g bułki tartej plus 1-2 łyżki (opcjonalnie), plus dodatkowa ilość do panierowania
-
20 g suszonych pomidorów, w oleju odsączonych
-
1 jajko
-
¼ - ½ łyżeczki pieprzu białego, mielonego
-
1 łyżeczka soli
-
olej rzepakowy ilość do smażenia
Трудност
средно
Хранене за 1 porcję
Протеин
18.8 g
Калории
1280.1 kJ /
305.8 kcal
Мазнини
12.8 g
Фибри
2.8 g
Въглехидрати
30.8 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
PULPETY I KOTLETY
10 Рецепти
Полша
Полша
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоŁosoś w papilotach z pieczarkami i ryżem
40 Min
Pieczony łosoś z batatami i sałatką dla pięknej cery (TM7, TM6, TM5)
45 Min
Ryba w stylu Veracruz
45 Min
Łosoś z cytrynowym sosem holenderskim, szparagami i ryżem
45 Min
Pieczona ryba po włosku z dipem z papryki i sałatką z kopru włoskiego
1 Std. 30 Min
Cytrynowo-rozmarynowy pstrąg i warzywa na parze
1 Std. 5 Min
Łosoś z warzywami i sosem holenderskim
50 Min
Grillowane szaszłyki z łososia z majonezem kolendrowym
50 Min
Kulebiak z łososiem i cytrynowe risotto
1 Std. 10 Min
Pieczony łosoś ze spiralizowaną cukinią (TM6, TM7)
30 Min
Krewetki w przyprawie pięć smaków z ryżem i warzywami
45 Min
Małże po marynarsku
1 Std. 15 Min