Устройства и аксесоари
Pork ribs with black bean sauce
Подготовка 20 мин.
Общо 2ч.
2 portions
Съставки
-
pork ribs cut into ribs600 - 800 g
-
water plus extra for boiling800 g
-
garlic cloves3
-
fresh long red chilli deseeded and cut in long pieces1
-
potato starch1 tbsp
-
white sugar½ tsp
-
ground white pepper¼ tsp
-
salt¼ tsp
-
Chinese black bean sauce2 tbsp
-
oyster sauce1 tbsp
-
soy sauce1 tbsp
-
rice wine vinegar1 tbsp
-
spring onions/shallots cut into slices, for garnishing1 - 2
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
2727.5 mg
Протеин
89.4 g
Калории
3124.2 kJ /
743.9 kcal
Мазнини
35.3 g
Фибри
3.4 g
Наситените мазнини
13.4 g
Въглехидрати
15.9 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Yum Cha
9 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия
Австралия и Нова Зеландия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоCreamy Mediterranean chicken bake (Skinnymixers)
50 мин.
Chicken in peanut sauce with chilli-cucumber salad
35 мин.
Korean pulled pork buns with pickled salad (Skinnymixers)
1ч. 5 мин.
Asian beef salad with peanut dressing
30 мин.
Coq au vin blanc with mashed potato
1ч. 50 мин.
Jalapeño and lime chicken burger with corn smash
1ч. 15 мин.
Sticky chicken
24ч. 35 мин.
Turkey rissoles and kale slaw
30 мин.
Slow cooked Mexican beef
1ч. 30 мин.
Salami, pea and corn fritters
40 мин.
Black bean spaghetti bolognese (gut health)
45 мин.
Chicken velouté meal (TM6)
45 мин.