Устройства и аксесоари
Sticky sesame chicken
Подготовка 20 мин.
Общо 40 мин.
4 portions
Съставки
-
olive oil for brushing
-
skinless chicken thigh fillet cut into pieces (3 cm - see Tips)800 g
-
jasmine rice250 g
-
water1000 g
-
salt2 tsp
-
carrots (approx. 180 g), cut into thin slices (5 mm)2
-
sugar snap peas trimmed100 g
-
egg1
-
cornflour (see Tips)3 tbsp
-
paprika2 tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
garlic cloves2
-
rice wine vinegar30 g
-
honey60 g
-
sweet chilli sauce20 g
-
tomato sauce (see Tips)60 g
-
brown sugar30 g
-
soy sauce (see Tips)50 g
-
sesame seeds20 g
-
spring onions/shallots trimmed and cut into thin slices, for garnishing2
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
2303.9 mg
Протеин
45.9 g
Калории
2983.8 kJ /
710.4 kcal
Мазнини
19.7 g
Фибри
5.6 g
Наситените мазнини
4.6 g
Въглехидрати
85.4 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияМожете да харесате също и ...
Покажи всичкоCreamy Mediterranean chicken bake (Skinnymixers)
50 мин.
Chicken in peanut sauce with chilli-cucumber salad
35 мин.
Korean pulled pork buns with pickled salad (Skinnymixers)
1ч. 5 мин.
Asian beef salad with peanut dressing
30 мин.
Coq au vin blanc with mashed potato
1ч. 50 мин.
Jalapeño and lime chicken burger with corn smash
1ч. 15 мин.
Sticky chicken
24ч. 35 мин.
Turkey rissoles and kale slaw
30 мин.
Slow cooked Mexican beef
1ч. 30 мин.
Salami, pea and corn fritters
40 мин.
Black bean spaghetti bolognese (gut health)
45 мин.
Chicken velouté meal (TM6)
45 мин.