Преминете към основното съдържание Търсене
Stir-fry beef bowl

Stir-fry beef bowl
3.9 423 оценки
Подготовка 15 мин.
Общо 35 мин.
4 portions
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • soy sauce
    50 g
  • oyster sauce
    40 g
  • brown sugar
    1 tbsp
  • dried chilli flakes
    ¼ tsp
  • ground black pepper
    ¼ tsp
  • stir-fry beef
    500 g
  • cornflour
    2 tsp
  • water
    1000 g
  • white rice rinsed and drained
    300 g
  • carrot peeled and cut into matchsticks
    1
  • red capsicum (small), cut into thin slices
    1
  • canned baby corn drained and cut into halves (approx. 235 g after draining)
    410 g
  • broccoli cut into small florets
    200 g
  • garlic cloves
    2
  • sesame oil
    1 tsp
  • piece fresh ginger peeled
    3 cm

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 1402.4 mg
Протеин 44.4 g
Калории 2226.3 kJ / 530.1 kcal
Мазнини 4.9 g
Фибри 8.5 g
Наситените мазнини 2 g
Въглехидрати 71.8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Simply Delicious 88 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия
Stack up the savings 117 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Coq au vin blanc with mashed potato

4.3(207)

1 h 50 min

Chicken and warm potato salad

4.5(208)

55 min

Swedish meatballs with gravy

4.3(393)

30 min

Quick pulled pork in beer sauce

4.5(34)

35 min

Easy Chinese beef and tomato

4.3(28)

40 min

Roast porchetta with fig macadamia stuffing

4.6(23)

14 h

Chicken tikka masala with saffron rice

4.7(159)

4 h 40 min

Easy lamb hotpot

4.5(65)

2 h

Bangers and mixed mash with caramelised onions

4.7(222)

45 min

Thai red pork curry

4.4(145)

35 min

Spinach and cheese-filled meatloaf

4.3(66)

1 h 15 min

Meatballs in a sticky plum sauce

4.2(107)

1 h 25 min

 Покажи всичко