Устройства и аксесоари
Quick chicken curry
Подготовка 15 мин.
Общо 35 мин.
6 portions
Съставки
-
piece fresh ginger peeled3 cm
-
garlic cloves3
-
fresh chillies deseeded if preferred1 - 2
-
brown onion peeled and cut into halves150 g
-
red capsicum cut into pieces½
-
carrot cut into pieces1
-
oil30 g
-
ground cumin1 tsp
-
ground turmeric1 tsp
-
dried chilli flakes (по избор) to taste½ tsp
-
ground paprika1 tsp
-
lemongrass bruised and cut into quarters1 piece
-
white sugar (optional)1 tsp
-
chicken thigh fillet cut into pieces (5-6 cm)700 g
-
soy sauce2 tbsp
-
fish sauce2 tbsp
-
coconut cream140 g
-
frozen green peas200 g
-
fresh basil leaves only (Thai basil if preferred)2 - 3 sprigs
-
cooked rice to serve (see Tips)
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
1230.6 mg
Протеин
26.4 g
Калории
1249.8 kJ /
297.6 kcal
Мазнини
15.9 g
Фибри
5.9 g
Наситените мазнини
6.6 g
Въглехидрати
10 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Simply Delicious
88 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия
Австралия и Нова Зеландия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоThai red pork curry
35 мин.
Low carb gluten free lamb lasagne
1ч. 40 мин.
Moroccan lamb burgers with harissa yoghurt dressing
1ч. 5 мин.
Black rice bowl with chicken and mushroom (gut health)
40 мин.
Peruvian roast chicken with green sauce and avocado salad
25ч. 35 мин.
Chicken velouté meal (TM6)
45 мин.
Turkey and lemon aioli wraps
30 мин.
Lamb fillets with pink peppercorn sauce
30 мин.
Flank steak with horseradish cream sauce
4ч. 20 мин.
Pork tenderloin with red wine sauce and vegetables
45 мин.
Salmon velouté reinventé
50 мин.
Tomahawk steak with porcini mustard rub
1ч. 50 мин.