Преминете към основното съдържание Търсене
Creamy mushroom and chicken zoodles

Creamy mushroom and chicken zoodles
3.6 15 оценки
Подготовка 20 мин.
Общо 40 мин.
6 portions
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • zucchinis trimmed, 4-5 cm diameter, to fit through feeder tube (see Tips)
    1 - 2
  • water plus extra to soak
    200 g
  • dried shiitake mushrooms cut into thin slices (5 mm)
    50 g
  • boiling water to soak
  • fresh flat-leaf parsley leaves only
    5 sprigs
  • leek white part only, cut into pieces (3 cm) (approx. 150 g)
    1
  • raw cashews
    125 g
  • white wine
    200 g
  • Chicken stock paste (see Tips)
    1 tsp
  • chicken tenderloins
    400 g
  • salt plus extra to season
    1 tsp
  • ground black pepper plus extra to season
    ¼ tsp
  • olive oil
    1 tbsp
  • brown onion (approx. 100 g), cut into quarters
    ½
  • garlic cloves
    5
  • lemon zest (1 x 4 cm), no white pith
    2 pieces
  • fresh lemon thyme leaves only, plus extra to garnish
    1 tbsp
  • fresh portobello mushrooms cut into thin slices (5 mm)
    200 g
  • fresh button mushrooms cut into thin slices (5 mm)
    100 g
  • salt
    1 tsp

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 578.4 mg
Протеин 23 g
Калории 1328.3 kJ / 316.3 kcal
Мазнини 15.3 g
Фибри 5.1 g
Наситените мазнини 2.7 g
Въглехидрати 8.6 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Dairy free 10 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия
Spiralize - Autumn/Winter 16 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Mexican chicken stew

4.4(171)

40 мин.

Moroccan chicken and couscous salad with sweet potato soup

4.1(97)

45 мин.

Lemon roast chicken

4.0(16)

1ч. 35 мин.

Chinese-style beef stew

4.6(21)

3ч. 30 мин.

Coffee-rubbed beef with fennel salad

4.4(25)

3ч. 15 мин.

Short rib "bourguignon" with spinach polenta

5.0(1)

4ч.

Chinese five spice beef cheeks (Skinnymixers)

4.4(313)

4ч. 25 мин.

Beef madras

4.4(48)

1ч. 30 мин.

Chicken involtini with sun-dried tomato pesto

4.4(49)

50 мин.

Peruvian roast chicken with green sauce and avocado salad (MEATER+®)

4.9(137)

10ч. 30 мин.

Flank steak with horseradish cream sauce

4.8(41)

4ч. 20 мин.

Beef rendang

4.1(110)

6ч. 20 мин.

 Покажи всичко