Преминете към основното съдържание Търсене
Creamy mushroom and chicken zoodles

Creamy mushroom and chicken zoodles
3.6 15 оценки
Подготовка 20 мин.
Общо 40 мин.
6 portions
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • zucchinis trimmed, 4-5 cm diameter, to fit through feeder tube (see Tips)
    1 - 2
  • water plus extra to soak
    200 g
  • dried shiitake mushrooms cut into thin slices (5 mm)
    50 g
  • boiling water to soak
  • fresh flat-leaf parsley leaves only
    5 sprigs
  • leek white part only, cut into pieces (3 cm) (approx. 150 g)
    1
  • raw cashews
    125 g
  • white wine
    200 g
  • Chicken stock paste (see Tips)
    1 tsp
  • chicken tenderloins
    400 g
  • salt plus extra to season
    1 tsp
  • ground black pepper plus extra to season
    ¼ tsp
  • olive oil
    1 tbsp
  • brown onion (approx. 100 g), cut into quarters
    ½
  • garlic cloves
    5
  • lemon zest (1 x 4 cm), no white pith
    2 pieces
  • fresh lemon thyme leaves only, plus extra to garnish
    1 tbsp
  • fresh portobello mushrooms cut into thin slices (5 mm)
    200 g
  • fresh button mushrooms cut into thin slices (5 mm)
    100 g
  • salt
    1 tsp

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 578.4 mg
Протеин 23 g
Калории 1328.3 kJ / 316.3 kcal
Мазнини 15.3 g
Фибри 5.1 g
Наситените мазнини 2.7 g
Въглехидрати 8.6 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Dairy free 10 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия
Spiralize - Autumn/Winter 16 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

South African curry mince

4.6(348)

45 мин.

Chicken, leek and corn pie

4.0(270)

1ч. 15 мин.

Pork vindaloo

4.0(50)

2ч. 20 мин.

Chiang Mai noodles

4.7(911)

25 мин.

Feed a family creamy coconut chicken curry

4.8(15)

1ч. 10 мин.

Thai-style grilled pork skewers

4.7(86)

7ч. 25 мин.

Chicken and refried bean burrito

4.2(39)

45 мин.

Lamb shanks with risoni and feta

4.6(102)

3ч. 50 мин.

Cheats "cassoulet"

4.2(6)

45 мин.

Crispy rice chicken salad with satay sauce

4.4(98)

1ч.

Ginger beef and sugar snap peas with rice

4.5(98)

1ч. 45 мин.

Middle Eastern chicken with pearl couscous

4.4(215)

40 мин.

 Покажи всичко