Устройства и аксесоари
Lemon rasam
Подготовка 10 мин.
Общо 40 мин.
4 portions
Съставки
-
fresh coriander leaves only18 sprigs
-
black peppercorns¼ tsp
-
canola oil30 g
-
black mustard seeds½ tsp
-
cumin seeds½ tsp
-
dried red chilli1
-
fresh curry leaves10
-
fresh long green chillies trimmed, cut into halves and deseeded, if preferred2 - 3
-
ginger paste (see Tips)1 tsp
-
water280 g
-
mung dal (see Tips)45 g
-
asafoetida (see Tips)½ tsp
-
ground turmeric½ tsp
-
sea salt½ tsp
-
lemon juice (approx. 1 lemon)40 g
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
512.2 mg
Протеин
3.8 g
Калории
454.5 kJ /
108 kcal
Мазнини
8.7 g
Фибри
4.2 g
Наситените мазнини
452.2 g
Въглехидрати
2.9 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Flavours of India
98 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия
Австралия и Нова Зеландия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоCreamy chicken cauliflower soup (Skinnymixers)
40 мин.
Carrot and coriander soup
30 мин.
Spiced Moroccan lentil soup
40 мин.
"Hug in a mug" chicken soup
30 мин.
Minestrone
40 мин.
Zucchini soup
25 мин.
Pumpkin soup
30 мин.
Vegetable soup
35 мин.
Pea and ham soup
2ч. 20 мин.
Quick prawn laksa (Noni Jenkins)
25 мин.
Chunky vegetable barley soup with seed pesto bread twist
1ч. 40 мин.
Cauliflower soup with bacon dust
35 мин.