Устройства и аксесоари
Creamy capsicum and zucchini soup
Подготовка 30 мин.
Общо 40 мин.
4 portions
Съставки
-
red capsicum deseeded and cut into pieces (approx. 2 cm)300 g
-
zucchini 100 g cut into pieces (1 cm) and 200 g cut into larger pieces (2 cm)300 g
-
olive oil40 g
-
brown onion (approx. 120 g), cut into quarters1
-
garlic cloves2
-
Vegetable stock paste (see Tips)2 tsp
-
cayenne pepper1 pinch
-
water500 g
-
pouring (whipping) cream50 g
-
ground black pepper1 pinch
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
129.9 mg
Протеин
3 g
Калории
740.8 kJ /
176.3 kcal
Мазнини
15 g
Фибри
3.3 g
Наситените мазнини
4.5 g
Въглехидрати
6.4 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Focus on Zucchini
9 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия
Австралия и Нова Зеландия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоPea and ham soup
2 Std. 20 Min
Hearty minestrone with herb gremolata
40 Min
Curried carrot and ginger soup
40 Min
Tom kha gai (Thai chicken coconut soup)
30 Min
White Bean, Tasmanian truffle and chive soup (Paul Foreman)
15 Min
Chunky vegetable barley soup with seed pesto bread twist
1 Std. 40 Min
Chicken laksa
30 Min
Kalguksu (chicken noodle soup)
1 Std. 15 Min
Hearty seven vegetable soup
30 Min
Turmeric cauliflower soup (Post-natal)
50 Min
Smoky Mexican bean soup
35 Min
Spiced lentil vegetable soup
1 Std. 30 Min