Устройства и аксесоари
Lamb shanks with risoni and feta
Подготовка 30 мин.
Общо 3ч. 50 мин.
6 portions
Съставки
Lamb shanks
-
olive oil plus extra for frying20 g
-
salt plus extra for seasoning1 tsp
-
ground black pepper plus extra for seasoning1 tsp
-
lemon peel (approx. 1 x 10 cm strips), no white pith3 pieces
-
fresh flat-leaf parsley leaves only4 sprigs
-
garlic cloves4
-
eschalots (approx. 50 g)2
-
dry white wine130 g
-
tomato passata700 g
-
water400 g
-
Chicken stock paste (see Tips)1 tbsp
-
tomato paste50 g
-
lamb shanks6
-
plain flour100 g
-
carrot cut into pieces (1-2 cm)200 g
-
zucchini cut into pieces (1-2 cm)200 g
-
pitted green Sicilian olives100 g
-
dried risoni pasta220 g
Feta topping
-
garlic cloves2
-
fresh flat-leaf parsley leaves only4 sprigs
-
fresh thyme leaves only4 sprigs
-
dried chilli flakes¼ tsp
-
olive oil30 g
-
lemon juice20 g
-
feta cheese cut into cubes (2 cm)200 g
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
1593.6 mg
Протеин
42.9 g
Калории
2948.4 kJ /
702 kcal
Мазнини
34.3 g
Фибри
8.8 g
Наситените мазнини
11.2 g
Въглехидрати
51.7 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Hearty casseroles and bakes
10 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия
Австралия и Нова Зеландия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоPizza pockets
1ч. 50 мин.
Roast beef with Yorkshires and gravy
3ч. 15 мин.
Pulled pork burgers
4ч. 20 мин.
Easy lamb hotpot
2ч.
Shepherd's pie with butter bean mash
1ч.
Meat feast pizza
1ч. 30 мин.
Peruvian roast chicken with green sauce and avocado salad
25ч. 35 мин.
Sweet and sour pork ribs
40 мин.
Pork and gravy with red wine cabbage
1ч. 10 мин.
Banh mi (Vietnamese sandwich)
4ч. 35 мин.
Mexican pulled pork
28ч. 10 мин.
Lamb ragù with watercress and mint pesto (TM6, Mark Southon)
4ч. 35 мин.