Curry lamb cutlets

Curry lamb cutlets

4.5 24 оценка

Подготовка 20 мин.

Общо 1ч.

4 portions

Съставки

Curry powder

coriander seeds
30 g
cumin seeds
30 g
fennel seeds
2 tbsp
cardamom pods
10
whole cloves
5
cinnamon quill
1
whole black peppercorns
1 tsp

Curry sauce, cutlets and rice

vegetable oil plus extra for frying
50 g
brown onion (approx. 150 g), cut into halves
1
long red chilli deseeded if preferred and cut into halves
1
garlic cloves
2
fresh coriander leaves, stalks and roots, plus extra leaves for garnishing
20 g
piece fresh ginger peeled
4 cm
ground turmeric
1 tsp
coconut cream
400 g
salt
1 tsp
water
1200 g
red lentils
100 g
lamb cutlets (approx. 800 g)
8 - 10
fresh curry leaves (optional)
6
white rice
300 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 707.4 mg

Протеин 46.8 g

Калории 4843.4 kJ / 1153.2 kcal

Мазнини 77.6 g

Фибри 4.2 g

Наситените мазнини 37.9 g

Въглехидрати 67.8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Hearty casseroles and bakes 10 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Creamy Mediterranean chicken bake (Skinnymixers)

50 min

Chicken in peanut sauce with chilli-cucumber salad

35 min

Korean pulled pork buns with pickled salad (Skinnymixers)

1 godz. 5 min

Asian beef salad with peanut dressing

30 min

Coq au vin blanc with mashed potato

1 godz. 50 min

Jalapeño and lime chicken burger with corn smash

1 godz. 15 min

Sticky chicken

24 godz. 35 min

Turkey rissoles and kale slaw

30 min

Slow cooked Mexican beef

1 godz. 30 min

Salami, pea and corn fritters

40 min

Black bean spaghetti bolognese (gut health)

45 min

Chicken velouté meal (TM6)

45 min

Покажи всичко