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Recettes healthy pour l'été

Préparez-vous à briller de mille feux cet été ! Plongez dans notre collection de recettes légères qui vous donneront de l'énergie et vous prépareront à conquérir la journée. Des délices ensoleillés du petit-déjeuner aux bouchées rafraîchissantes du midi, en passant par les en-cas rassasiants, nous avons tout prévu pour les journées ensoleillées qui s'annoncent !
Gâteau protéiné aux pommes

Gâteau protéiné aux pommes

1h
Smoothie vert

Smoothie vert

5 phút
Porridge d'été aux pêches

Porridge d'été aux pêches

40 phút
Pâtes à la spiruline et ratatouille d'été

Pâtes à la spiruline et ratatouille d'été

1h 45 phút
Rouleaux de printemps aux légumes d'été

Rouleaux de printemps aux légumes d'été

1h
Terrine de poisson légère, sauce tomate au basilic

Terrine de poisson légère, sauce tomate au basilic

1h 45 phút
Salade de haricots verts, boulgour, tomates et amandes grillées

Salade de haricots verts, boulgour, tomates et amandes grillées

35 phút
Poulet mariné aux herbes fraîches et salade printanière

Poulet mariné aux herbes fraîches et salade printanière

2h 40 phút
Salade de lentilles aux poivrons

Salade de lentilles aux poivrons

40 phút
Smoothie pomme, pastèque, gingembre et menthe

Smoothie pomme, pastèque, gingembre et menthe

10 phút
Gâteau moelleux chocolat et courgette

Gâteau moelleux chocolat et courgette

40 phút