Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Thermomix® TM6
Tương thích
Thermomix® TM5
Tương thích
Thermomix® TM31
Tương thích
Pâtes à la spiruline et ratatouille d'été
chuẩn bị 1h
Toàn bộ 1h 45 phút
4 portions
Nguyên liệu
Les pâtes à la spiruline
-
200 g de farine de blé et un peu pour fariner
-
10 g de spiruline en poudre
-
2 œufs
-
1 c. à soupe d'huile d'olive
La ratatouille aux légumes d'été
-
8 feuilles de basilic frais et un peu pour la finition
-
100 g de carotte coupée en morceaux
-
150 g de poivron rouge coupé en morceaux
-
150 g de courgette coupée en morceaux
-
120 g de tomates olivette coupées en morceaux
-
50 g d'oignons nouveaux en morceaux (2-3 cm)
-
40 g d'huile d'olive et un peu pour la finition
-
30 g d'olives taggiasca dénoyautées
-
1 c. à café de sel et un peu pour la cuisson des pâtes
-
½ c. à café de poivre moulu et un peu pour la finition
-
eau pour la cuisson des pâtes
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
554.3 mg
Chất đạm
11 g
Calo
1608.5 kJ /
384.5 kcal
Chất béo
17.3 g
Chất xơ
4.3 g
Chất béo bão hòa
2.8 g
Carbohydrate
47.3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Recettes healthy pour l'été
11 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cả
Chow mein aux crevettes
45 phút
Risotto au poireau et mousse de betterave au chèvre
35 phút
Riz complet au curcuma
45 phút
Lasagne aux légumes
1h
Riz Biryani
45 phút
Quenelles sauce nantua
35 phút
Taco Bowl à la dinde
1h
Lasagne blanche aux champignons, bœuf et truffe
1h 50 phút
Ramen aux champignons, nouilles soba et tofu
Không có đánh giá
Risotto printanier de sarrasin, aux asperges et aux petits pois
Không có đánh giá
Nouilles soba au thon, aux tomates et aux câpres
Không có đánh giá
Risotto de petit épeautre au poulet et au butternut
2h 25 phút