Porridge d'été aux pêches

Porridge d'été aux pêches

4.6 8 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 40 phút
6 portions

Nguyên liệu

  • d'amandes décortiquées
    60 g
  • de pêches coupées en morceaux (3 cm), et 1 pêche en tranches pour la finition
    400 g
  • de raisins secs
    30 g
  • de sirop d'érable
    1 - 2 c. à café
  • de flocons d'avoine sans gluten
    120 g
  • de lait (voir "Variante(s)")
    550 g
  • cannelle en poudre (không bắt buộc) pour la finition

Dinh dưỡng trên 1 portion

Calo 249 kcal / 1041.8 kJ
Chất đạm 9.6 g
Chất béo 9.8 g
Carbohydrate 33.9 g
Chất xơ 4.9 g
Chất béo bão hòa 2.6 g
Natri 47.7 mg

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả