Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Porridge d'été aux pêches

Porridge d'été aux pêches
4.5 11 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 40 phút
6 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 60 g d'amandes décortiquées
  • 400 g de pêches coupées en morceaux (3 cm), et 1 pêche en tranches pour la finition
  • 30 g de raisins secs
  • 1 - 2 c. à café de sirop d'érable
  • 120 g de flocons d'avoine sans gluten
  • 550 g de lait (voir "Variante(s)")
  • cannelle en poudre (không bắt buộc) pour la finition

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 47.7 mg
Chất đạm 9.6 g
Calo 1041.8 kJ / 249 kcal
Chất béo 9.8 g
Chất xơ 4.9 g
Chất béo bão hòa 2.6 g
Carbohydrate 33.9 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Recettes healthy pour l'été 11 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Smoothie au yaourt grec

4.6(48)

5 Min

Œufs brouillés au saumon fumé

4.0(44)

20 Min

Muffins ciboulette-jambon fumé

4.4(66)

45 Min

Céréales croustillantes au chocolat et fruits secs

4.7(69)

1 Std.

Confiture figue et vanille

4.9(57)

40 Min

Pancakes aux flocons d'avoine

4.6(280)

45 Min

Pain complet

4.1(14)

16 Std.

Granola aux céréales complètes et aux noix

4.5(20)

1 Std. 10 Min

Caillebottes vendéennes

4.5(10)

12 Std. 45 Min

Petit déjeuner bien-être

5.0(8)

12 Std.

Yaourt au granola maison et purée de mangue

5.0(1)

1 Std.

Smoothie bowl tropical aux framboises et aux graines de chanvre

4.8(11)

15 Min

 Hiển thị tất cả