Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Thermomix® TM6
Tương thích
Thermomix® TM5
Tương thích
Thermomix® TM31
Tương thích
Salade de lentilles aux poivrons
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 40 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
1 oignon coupé en deux
-
4 brins de persil frais équeutés
-
4 brins de coriandre fraîche équeutés
-
2 poivrons rouges taillés en fines lamelles
-
2 poivrons jaunes taillés en fines lamelles
-
le jus d'un citron jaune
-
20 g d'huile d'olive
-
240 g de lentilles blondes
-
600 g d'eau
-
1 cube de bouillon de légumes
-
200 g de fromage de chèvre en bûche coupé en morceaux
-
3 pincées de sel
-
3 pincées de poivre fraîchement moulu
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
1494.8 mg
Chất đạm
56.5 g
Calo
3454 kJ /
821.5 kcal
Chất béo
20.3 g
Chất xơ
35.5 g
Chất béo bão hòa
9.5 g
Carbohydrate
85.3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Recettes healthy pour l'été
11 Công thức
Pháp
Pháp
Thermomix® et moi n°37
47 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cả
Baba ganoush (purée d’aubergines au tahini)
45 min
Clémentine farcie au crabe
20 min
Temaki sushi
1 godz.
Mousse de foie de volaille au porto
72 godz.
Soupe de pois chiches épicée aux moules
30 min
Menu gourmand - Foie gras aux fruits secs
13 godz. 15 min
Foie gras farci aux figues
24 godz.
Falafels à la menthe, sauce tahini
35 min
Mises en bouche aux saveurs marines
30 min
Kebbeh (Boulettes de boulgour et bœuf haché aux épices)
1 godz. 50 min
Salade de crevettes épicées, carottes et concombres émincés
20 min
Salade de céleri aux poires et noisettes
15 min